Energiebringer

Energiebringer

bettybossi.ch
Der feine Mix aus Dörrfrüchten und Nüssen gibt langanhaltende Energie. Gönnen Sie sich zwischendurch eine nährstoffreiche Energiekugel.

Ingredients

75 g feine Haferflöckli
50 g Kernen-Mix
1 EL Anis
100 g entsteinte Datteln
100 g Dörraprikosen (soft)
4 EL Kokosraspel

Preparation Steps

  1. Haferflocken, Kernenmix und Anis ohne Fett in einer Pfanne rösten. Haferflockenmasse mit Datteln und Dörraprikosen im Cutter pürieren.Masse zu 14 Kugeln formen, in den Kokosraspeln wenden.

Serves

  • 4 persons

Time

  • Cooking: