Rack d'agneau, fenouil et petites pommes de terre
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- Preparation:
- Total:
- Serves: 4 persons
Ingredients
- 2carrés d'agneau
- 500 gde fenouils
- 600 gde petites pommes de terre
- 2 csd’huile d'olive
- 1 ccde sel
- 1 csd’huile d'olive
- ¾ ccde sel
- un peude poivre
- 70 gde noisettes
- ½ bouquetde sauge
- ½ csd’huile d'olive
- 1citron bio
Instructions
Step 1
Sortir la viande du réfrigérateur env. 30 min. avant de la faire cuire.Step 2
Mélanger le fenouil et les pommes de terre avec l'huile et le sel, les mettre sur une plaque recouverte de papier cuisson.Step 3
Faire cuire env. 30 min. au milieu du four préchauffé à 180 °C.Step 4
Faire chauffer l'huile dans une poêle. Assaisonner la viande, la saisir de toutes parts pendant env. 4 min, puis la poser sur la plaque à côté des légumes. Piquer le thermomètre à viande dans la partie la plus épaisse de l'un des racks. Mélanger les noisettes, la sauge et l'huile, en parsemer la viande.Step 5
Faire cuire la viande env. 15 min. La température à cœur doit être d'env. 55 °C. Couper la viande en côtes doubles, la dresser avec les légumes et les noisettes. Parsemer de zeste de citron.