Vegane Älplermagronen
Dies ist die vegane Variante des klassischen und währschaften Lieblingsgerichts der Schweizer.
- Cooking:
- Serves: 4 persons
Ingredients
- 2 ELSojasauce
- 2 ELOlivenöl
- 1 ELAhornsirup
- ½ TLKnoblauchpulver
- ¼ TLgeräucherter Paprika
- 5 TropfenFlüssigrauch (z. B. Grillsmoke Hickory)
- 1Rüebli
- Öl zum Braten
- 3Zwiebeln
- 2Knoblauchzehen
- 2 ½ ELMehl
- ¼ TLSalz
- 400 gfest kochende Kartoffeln
- 5 dlGemüsebouillon
- 2 ½ dlSojarahm (z.B. cooking alpro)
- 300 gTeigwaren (z. B. Maccheroni)
- ½ ELHefeflocken
- ¼ TLSalz
- wenigPfeffer
- ½ Bundglattblättrige Petersilie
Instructions
Step 1
Ofen auf 60 Grad vorheizen, Platte und Teller vorwärmen.Sojasauce, Öl, Ahornsirup, Knoblauchpulver, Paprika und Flüssigrauch in einem tiefen Teller verrühren. Rüebli schälen, mit dem Sparschäler dünne Streifen abschneiden. Öl in einer beschichteten Bratpfanne heiss werden lassen. Rüebli portionenweise mit der Sauce mischen, abtropfen, beidseitig je ca. 1 Min. knusprig braten. Rüebli-Speck herausnehmen, auf Haushaltpapier abtropfen, warm stellen.Step 2
Zwiebeln und Knoblauch schälen, Zwiebeln in Ringe, Knoblauch in Scheibchen schneiden, beides in einen Plastikbeutel geben. Mehl beigeben, gut schütteln, bis die Zwiebeln und der Knoblauch mit dem Mehl gleichmässig überzogen sind. Öl in derselben Pfanne heiss werden lassen. Zwiebeln und Knoblauch unter gelegentlichem Wenden bei mittlerer Hitze ca. 20 Min. knusprig braten, salzen, warm stellen.Step 3
Kartoffeln schälen, in ca. 2 cm grosse Würfel schneiden. Bouillon und Sojarahm in einer Pfanne aufkochen. Kartoffeln und Teigwaren beigeben, zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 10 Min. kochen, bis die Teigwaren al dente sind und alle Flüssigkeit aufgesogen ist.Step 4
Hefeflocken unter die Älplermagronen mischen, würzen, anrichten. Petersilienblätter abzupfen, mit dem Rüebli-Speck und den Zwiebeln darauf verteilen.