Granola cups aux fruits

Granola cups aux fruits

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Ingredients

250 g de flocons d'avoine complète fins
2 cs de graines de tournesol
1 cc de cannelle
2 pincées de sel
80 g de miel liquide
70 g d’huile de coco
180 g de yogourt nature
½ pomme
½ poire
1 kiwi
1 cs de miel liquide
1 cs de noisettes

Preparation Steps

  1. Granola
  2. Dans un récipient, mélanger les flocons d'avoine avec tous les ingrédients jusqu'à l'huile de coco comprise. Répartir la masse dans les alvéoles de la plaque à muffins, bien appuyer sur le fond et les bords avec le dos d'une cuillère.
  3. Cuisson
  4. Faire cuire env. 10 min. au milieu du four préchauffé à 180 °C. Laisser refroidir dans le moule, hors du four.
  5. Garniture
  6. Démouler les Granola cups, y répartir le yogourt. Garnir de fruits, arroser de miel et parsemer de noisettes.

Serves

  • 12 persons

Time

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  • Total: