Smoothie aux baies

Smoothie aux baies

bettybossi.ch
Les baies fraîches et le quark apportent des vitamines pour bien commencer la journée.

Ingredients

250 g de séré demi-gras
200 g de baies surgelées ou fraîches
1 c.s. de miel liquide
2 c.s. de purée d’amandes
2 dl d’ eau
1 brin de menthe

Preparation Steps

  1. Mettre séré, baies, miel, purée d’amandes et eau dans le blender. Ajouter la menthe, mixer.

Serves

  • 2 persons

Time

  • Cooking: