Bouillie légumes-saumon
bettybossi.ch
Cette purée de brocolis, pommes de terre et saumon fournit de précieux acides gras oméga 3 et des protéines. À partir de 5 mois.
Ingredients
| 300 g | de pommes de terre à chair farineuse, en morceaux |
| 200 g | de brocoli, en morceaux |
| 100 g | de saumon, en morceaux |
| 1 dl | d' eau |
| 1 c.s. | d' huile de colza |
Preparation Steps
- Mettre les pommes de terre et tous les ingrédients, eau comprise, dans une casserole, faire mijoter à couvert sur feu doux env. 20 min, mixer. Incorporer l’huile.Verser la bouillie bouillante à ras bord dans des bocaux propres et chauds, fermer aussitôt. Retourner un instant les bocaux à couvercle vissé, laisser refroidir sur un linge de cuisine ou sur une planche.
Serves
- 3 persons
Time
- Cooking: