Granola-Cups mit Früchten

Granola-Cups mit Früchten

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Ingredients

250 g feine Vollkorn-Haferflocken
2 EL Sonnenblumenkerne
1 TL Zimt
2 Prisen Salz
80 g flüssiger Honig
70 g Kokosöl
180 g Jogurt nature
½ Apfel
½ Birne
1 Kiwi
1 EL flüssiger Honig
1 EL Haselnuss

Preparation Steps

  1. Granola
  2. Haferflocken und alle Zutaten bis und mit Kokosöl in einer Schüssel mischen. Masse im vorbereiteten Blech verteilen, Boden und Rand mit einem Löffelrücken gut andrücken.
  3. Backen
  4. Ca. 10 Min. in der Mitte des auf 180 °C vorgeheizten Ofens. Herausnehmen, in der Form auskühlen.
  5. Füllung
  6. Granola-Cups aus dem Blech lösen, Jogurt in den Cups verteilen, Früchte darauf verteilen, Mit Honig beträufeln, Nüssen darüberstreuen.

Serves

  • 12 persons

Time

  • Preparation:
  • Total: