Blumenkohl-«Couscous» mit Lachs
Couscous der anderen Art – Mit Blumenkohl und Lachswürfel.
- Cooking:
- Serves: 2 persons
Ingredients
- 1 ELSojasauce
- 1 ELgeröstetes Sesamöl
- 1 TLWasabi-Paste
- 200 gSnackgurken, längs in Scheiben
- 1 BundRadiesli mit wenig Grün, Radiesli in Scheibchen, Grün fein geschnitten
- 1 ELgeröstetes Sesamöl
- 1kleiner Blumenkohl (ca. 400 g), grob gerieben
- 250 gLachsfilet ohne Haut, in ca. 2 cm grossen Würfeln
- 1 BriefchenSafran
- 1Granatapfel, Kerne ausgelöst (ca. 140 g)
- 2 ELKoriander, fein geschnitten
Instructions
Step 1
Sojasauce, Öl und Wasabi-Paste verrühren. Gurken und Radiesli beigeben, mischen.Step 2
Öl in einer beschichteten Bratpfanne heiss werden lassen. Blumenkohl, Lachs und Safran ca. 5 Min. rührbraten, in Bowls anrichten. Gurken und Radiesli darauf verteilen, Granatapfelkerne und Koriander darüberstreuen.