Gyudon (bol de bœuf japonais avec riz et œuf)
De tendres lamelles de bœuf dans une sauce sucrée, servies avec du riz et un œuf au plat : un classique très apprécié au Japon.
- Preparation:
- Total:
- Serves: 4 persons
Ingredients
- 1oignon rouge
- 3oignons fanes
- 300g de riz à sushi ou de riz basmati
- 4 ½dl d’eau
- 500g de filet de bœuf
- 2c.s. huile de sésame grillé
- 3c.s. de sucre
- 1dl de sauce soja douce
- 1dl d’eau
- ½dl de mirin (voir Remarque)
- ½dl de saké (vin de riz clair)
- 3c.s. de sauce d’huîtres
- 1c.s. d’huile de sésame grillé
- 4œufs frais
- 4c.c. de graines de sésame noir
Instructions
Step 1
Préchauffer le four à 60 °C, y glisser un plat et des bols. Peler l’oignon rouge et le tailler en fines lanières. Couper les oignons fanes en rouelles, réserver quelques fanes.Step 2
Rincer le riz sous l’eau courante froide dans une passoire jusqu’à ce qu’elle soit claire, bien égoutter. Porter l’eau à ébullition avec le riz, laisser gonfler env. 15 min à couvert sur la plaque éteinte sans jamais soulever le couvercle. Démêler les grains à la fourchette.Step 3
Couper le filet de bœuf en tranches fines. Bien faire chauffer un peu d’huile dans une poêle. Saisir l’émincé par portions, env. 1 minute. Retirer et garder en attente au chaud. Baisser le feu, rajouter un peu d’huile dans la poêle. Faire revenir l’oignon rouge et les oignons fanes env. 3 minutes.Step 4
Saupoudrer de sucre, faire revenir encore env. 2 minutes. Ajouter sauce soja, eau, mirin, saké et sauce d’huîtres, laisser mijoter env. 5 minutes.Step 5
Bien faire chauffer l’huile dans une poêle antiadhésive. Casser les œufs un à un, les faire glisser dans la poêle, laisser cuire env. 4 min sur feu moyen.Step 6
Mettre la viande dans la sauce, le temps de bien faire chauffer, dresser avec le riz et les œufs miroir. Parsemer avec les graines de sésame et les fanes réservées