Chia-Pudding mit Mango

Chia-Pudding mit Mango

Jun 21 2024

Chia-Pudding ist ein wertvoller Energiespender. Mit Joghurt, Mango und Schokolade ist diese Variante auch etwas für Naschkatzen.

Preparation: 15 minutes
Total: 15 minutes

Serves: 2 persons

Ingredients

2
EL Chia-Samen
1
dl Milch
2
TL flüssiger Honig
180
g Joghurt nature
150
g Mango
10
g dunkle Schokolade (64% Kakao)

Instructions

Step 1
Chia-Samen, Milch und Honig in die Gläser verteilen, verrühren, zugedeckt ca. 10 Min. quellen lassen.
Step 2
Joghurt darauf verteilen. Mango schälen, in Würfel schneiden, Schokolade mit dem Sparschäler abschälen, beides darauf anrichten.