Boisson arc-en-ciel
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- Preparation:
- Total:
- Serves: 2 persons
Ingredients
- 300 gde fraises
- 2 ccde sucre vanillé
- 4 dlde lait
- 250 gde myrtilles
- 4 dlde lait
- 2 csde miel liquide
- 1mangue
- 180 gde yogourt nature
- ¼ ccde vanille Bourbon en poudre
- 1 pincéede curcuma
- 2 dld’eau
- 1banane
- 30 gde pousses d'épinards
- 2kiwis
- 3 dld’eau
Instructions
Step 1
Couper les fraises en morceaux, les mettre dans un verre doseur avec le sucre vanillé. Ajouter le lait, mixer.Step 2
Mettre les myrtilles dans un verre doseur, ajouter le lait et le miel, mixer.Step 3
Peler la mangue et la couper en morceaux. La mettre dans un verre doseur avec le yogourt, la vanille et le curcuma, ajouter l'eau, mixer.Step 4
Peler la banane, la couper en morceaux, la mettre dans un verre doseur avec les épinards. Eplucher les kiwis, les couper en morceaux, les ajouter. Ajouter l'eau, mixer.